Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para hacer el taller?
No. Este taller está pensado justamente para personas que están empezando o que ya intentaron correr y lo dejaron. Arrancamos desde cero, paso a paso.
¿Me voy a lesionar?
La idea es exactamente la contraria. Acá vas a aprender a correr de forma progresiva, escuchando tu cuerpo y evitando el error más común: exigir de más al principio.
¿Cuánto tiempo por semana tengo que dedicarle?
Muy poco. El plan es simple y realista, pensado para que lo puedas sostener aunque tengas poco tiempo. La constancia le gana a la intensidad.
¿Cómo accedo al taller?
Una vez que lo comprás, recibís acceso inmediato al contenido y podés hacerlo a tu ritmo, en los horarios que quieras.
¿Y si esto no es para mí?
Eso solo lo sabés probando. Lo que sí te puedo decir es que el taller está hecho para personas con miedos, dudas, poco tiempo y muchas ganas de cambiar algo.
¿Y si ya intenté mil veces y siempre abandono?
Justamente por eso existe este taller. No porque fallaste, sino porque nadie te enseñó a empezar de una forma que se pueda sostener.